À medida que as famílias, professores e alunos se preparam para um novo ano letivo, a higiene pessoal deve estar no topo da lista de todos. Reduzir a propagação de germes e doenças é sempre uma prioridade, mas ensinar as crianças sobre as rotinas básicas de higiene pode fazer uma enorme diferença na sala de aula e em casa.
É bem comum que os pequenos peguem vírus e problemas estomacais em ambientes escolares. Ensinar as crianças sobre germes e higiene adequada desde cedo pode não apenas ajudar a prevenir a propagação de vírus, mas também ajudar seu filho a se preparar com seus próprios hábitos de higiene na volta às aulas. Portanto, ensine a ele os fatos básicos sobre doenças e o instrua com as seguintes dicas de higiene:
Ensine a lavagem regular das mãos
A lavagem adequada das mãos é uma parte importante da boa higiene para as crianças! Os pais devem ensinar aos pequeninos a lavarem as mãos regularmente, inclusive antes das refeições ou lanches; após usar o banheiro; após espirrar, tossir ou assuar o nariz; depois de brincar no quintal; e depois de tocar nos animais.
Uma boa regra é lavar as mãos com sabão e água morna por pelo menos 20 segundos (mais ou menos o tempo que leva para cantar trechos de alguma música que o seu filho adore).
A esponja soap sox de macaco, além de ser ideal para o banho, também pode tornar o momento de lavar as mãos, mais divertido. Feita a partir de produtos antimicrobianos, não permite a proliferação de bactérias e fungos.
Cubra tosses e espirros
Cobrir tosses e espirros também é um elemento-chave da higiene pessoal da criançada. Ensine seu filho a usar um lenço de papel ou a dobra do cotovelo para evitar a propagação de germes no ar quando tossir ou espirrar. Os lenços usados devem ser jogados no lixo e as mãos devem ser lavadas após tossir ou espirrar. As crianças também devem ser ensinadas a não tocar no rosto para evitar que os germes se espalhem pelos olhos, nariz e boca.
Usar álcool em gel para as mãos
Embora não substitua a lavagem adequada das mãos, o álcool em gel pode ser usado quando água e sabão não estiverem imediatamente disponíveis. Mantenha um frasco na mochila do seu filho ou em uma necessaire dentro do carro e ensine-o a usá-lo quando necessário. A nossa bolsa pochete da skip hop também pode ser o item perfeito para ter tudo que precisa em mãos.
Incentive um estilo de vida saudável
Além dos hábitos básicos de higiene, ensine seu filho a cuidar do corpo comendo muitas frutas e vegetais frescos e bebendo bastante água. A büp baby conta com garrafas lindas e charmosas que podem ser uma ótima forma de incentivo. Ter um estilo de vida ativo com tempo ao ar livre diariamente, além de dormir adequadamente, também deve ser uma das principais prioridades, pois esses fatores podem ajudar a manter o sistema imunológico das crianças forte.
Ensinar princípios de higiene pessoal para os pequenos também pode ser uma experiência empolgante. Você pode recompensar seu filho por comportamentos saudáveis usando o quadro cortiça da Moulin Roty como um gráfico de adesivos ou dando-lhe um presentinho extra após o jantar. Muitos elogios os motivarão a manter o bom trabalho. Lembre-se, que desde o momento em que as crianças desenvolvem hábitos saudáveis de higiene na infância, elas o levarão por toda a vida.
A büp baby te acompanha desde o início de sua jornada como mãe e pai, facilitando em cada marco ao criar seus filhos. Contamos sempre com produtos de qualidade que você e sua família precisam, e também sempre dando dicas e truques para auxiliar no dia a dia.
