A importância de aprender sobre o sono e a nova rotina do pós parto

No período da gravidez, é importante a mulher aprender assuntos relacionados à maternidade, pois em breve ela cuidará de um recém-nascido que precisará de atenção em tempo integral. Com isso o sono não será tão restaurador quanto o esperado, dando assim, espaço a exaustão.   No processo em que o seu filho estiver conhecendo e […]